Δημοσιεύτηκε στις 02 Οκτωβρίου 2023
Ο Δήμος Λευκωσίας τα πρωινά του Σαββάτου για τους μήνες Οκτώβριο και Νοέμβριο διοργανώνει μαθήματα Yoga και Pilates στην Πλατεία Ελευθερίας, αρχίζοντας από τις 7 Οκτωβρίου 2023.
Συγκεκριμένα, τα μαθήματα Yoga θα προσφέρονται από τις 8:30 μέχρι τις 9:30 το πρωί, δίπλα από το Αμφιθέατρο της Πλατείας Ελευθερίας.
"H yoga αποτελεί μια πρακτική που συνδυάζει την κίνηση με την αναπνοή, δίνοντας έμφαση στην ενότητα σώματος και πνεύματος. Βελτιώνει τη φυσική κατάσταση, τη σωματική δύναμη και την ψυχική και πνευματική υγεία."
Κάνε την εγγραφή σου στο λινκ ΕΔΩ για τα μαθήματα Yoga, πάρε το mat σου και σε περιμένουμε στην Πλατεία Ελευθερίας. Namaste"
Από τις 10:00 μέχρι τις 11:00 το πρωί συνεχίζουμε με μαθήματα Pilates στον ίδιο χώρο.
Το Pilates είναι μία μέθοδος εκγύμνασης που συνδυάζει διάταση και ενδυνάμωση. Τονώνει τους μυς, βελτιώνει τη στάση του σώματος και αυξάνει την ευλυγισία του, ενώ παράλληλα συντονίζει και ισορροπεί σώμα και μυαλό.
Κάνε την εγγραφή σου στο λινκ ΕΔΩ για τα μαθήματα Pilates και σε περιμένουμε στην Πλατεία Ελευθερίας.
Για περισσότερες πληροφορίες στο τηλέφωνο 22797000
Σχετικά
45 υπέροχα πράγματα για να κάνεις αυτό το σαββατοκύριακο στην Κύπρο
Όλα όσα θα γίνουν στο νησί μας
Ο Πρωταράς παίζει μπάσκετ στην πλατεία Λεύκολλα
Η μεγάλη γιορτή του αθλητισμού επιστρέφει!
Διεθνές ράλι ιστορικού και παλαιού αυτοκινήτου σε τρεις επαρχίες της Κύπρου
Ένα διήμερο και μία διαδρομή 213 χιλιομέτρων με 10 ειδικές δοκιμασίες ακριβείας
«Η Ημέρα της Πόλης»: Στην Αγία Νάπα ετοιμάζονται για το καλοκαίρι
Η εκδήλωση που θα σημάνει την επίσημη έναρξη της καλοκαιρινής περιόδου
Στο 10ο Νησιώτικο Γλέντι θα εχει κλέφτικο και μουσική!
Τον Ιούνιο η πλατεία Αγίου Γεωργίου στο Παραλίμνι θα γεμίσει ξανά με μουσική, χορό και νησιώτικο κέφι!
"Ξεκινάμε και βλέπουμε": Ο Θωμάς Ζάμπρας και ο Ανδρέας Πασπάτης σε ένα stand up comedy show
Η παράσταση που υπόσχεται... τίποτα απολύτως!
WIBA Mediterranean Awards 2025: Η απόλυτη εκδήλωση του καλοκαιριού έρχεται στην Κύπρο!
Μια θεαματική γιορτή της ψηφιακής επιρροής σε κλάδους όπως ο τουρισμός, η φιλοξενία, η μόδα, τα ακίνητα και πολλά άλλα
Historicon Live: Μία ζωντανή ηχογράφηση του αγαπημένου κυπριακού podcast
Με τους Κωνσταντίνο Ψυλλίδη και Παύλο Παυλίδη
Πότε και πού θα γίνουν οι εκδηλώσεις για τον Κατακλυσμό στη Λεμεσό
Η ανακοίνωση του Δήμου
Ένα εργαστήριο αφιερωμένο στο κυπριακό ελαιόλαδο!
Ένα από τα πιο πολύτιμα προϊόντα της κυπριακής γης
«Carmen» από το Barcelona Flamenco Ballet για πρώτη φορά στην Κύπρο
Πρόκειται για μια καινούρια, πρωτότυπη προσέγγιση του αθάνατου έργου του Prosper Merimee
